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Fracturas en metacarpianos y falanges
- 20 de noviembre de 2024
Las manos son una de las extremidades del cuerpo más propensas a fracturarse. Debido a que están constituidas por huesos frágiles y pequeños. Una característica ósea que aumenta las probabilidades de que los metacarpianos y falanges se lesionen y se rompan con mayor facilidad ante accidentes o caídas. Sobre todo, cuando se recibe un impacto […]
Fractura del escafoides, ¿qué hacer?
- 19 de noviembre de 2024
Romperse la muñeca por una caída, un accidente, una pelea o por recibir un fuerte golpe durante deporte. Puede ser un auténtico dolor de cabeza en términos de recuperación. En especial, si el afectado es un adulto mayor y si se trata de una fractura del escafoides. Uno de los huesos carpianos elementales que se […]
Bronquitis sin fiebre, qué es y cómo tratarla
- 18 de noviembre de 2024
Las afecciones respiratorias son realmente molestas y suelen alterar significativamente nuestro ritmo de vida. Sobre todo, por la sensación de cansancio, la tos, el dolor muscular y la mucosidad que las acompaña. Pero también por los jadeos, la fiebre y la dificultad para respirar al momento de realizar ciertas actividades físicas. Todos esos síntomas son […]
Cómo bajar la fiebre y lo que no debes hacer
- 15 de noviembre de 2024
La fiebre es una respuesta instintiva que se activa en el organismo cuando está tratando de combatir una enfermedad o infección. Su principal función es advertir que algo no marcha bien en el cuerpo de la persona en la que se presenta. Aunque no siempre está asociada a graves problemas de salud. En ocasiones, solo […]
Dieta para ganar masa muscular ¡anímate!
- 14 de noviembre de 2024
Mucho se dice sobre lo difícil que es perder peso, pero poco se habla de lo complicado que es para algunas personas ganar masa muscular. Y es que para conseguir un cuerpo más definido, fuerte, sano y tonificado. No basta solo con entrenar a diario o levantar pesas. Se debe llevar una alimentación balanceada que […]
Alimentos que bajan el colesterol
- 13 de noviembre de 2024
Es importante estar en buenas condiciones físicas, pero más vital es mantener los valores del organismo en perfecto estado para sentirnos bien. Por esa razón, te presentamos los alimentos que bajan el colesterol. Ideales para regular los niveles en la sangre. Y disminuir las probabilidades de problemas en el corazón. Ya que un aumento en […]
Absceso en la encía, todo lo que debes saber
- 12 de noviembre de 2024
La salud bucal forma parte del bienestar integral en el ser humano. Pues es la principal vía para alimentarnos cumpliendo también con otras funciones vitales. Pero los restos de comida que consumimos diariamente, acompañado de una mala higiene dental, entre otras causas. Pueden desencadenar un absceso en la encía. Lo cual genera varias molestias, dolores […]
Tipos de obesidad
- 11 de noviembre de 2024
Es importante que nuestro cuerpo se mantenga en el peso adecuado para lograr un estilo de vida más saludable. Pero también es primordial conocer cuáles son los tipos de obesidad para ayudarnos a identificar si estamos lejos de esa realidad. Teniendo claro los datos necesarios que evidencien si estamos bien o si existe algún índice […]
Síntomas de la nueva variante del COVID EG.5
- 7 de noviembre de 2024
En ocasiones, las personas pueden sufrir de malestar general o pasar por un simple resfriado. Pero aunque parezca algo pasajero, lo importante es siempre acudir al médico para la evaluación respectiva. Ya que pueden ser síntomas de la nueva variante del COVID EG.5, la cual también es conocida como «Eris«. Y es la nueva cepa […]
¿Cuáles son los alimentos ultraprocesados?
- 6 de noviembre de 2024
Las comidas que consumimos diariamente. Puede que las consideremos en su totalidad saludables. Pero al identificar cuáles son los alimentos ultraprocesados. Podrás hacer una distinción entre los alimentos naturales y aquello que está hecho mediante preparaciones industriales. Destinadas a ser comestibles para el público, solo que contienen fórmulas específicas con el fin de variar su […]