Obesidad, ¿qué la causa y sus tipos?

Actualmente la obesidad es uno de los trastornos metabólicos más frecuente en el mundo. No importa la edad, raza o sexo de la persona, todos pueden sufrir este desorden en el metabolismo. Este trastorno afecta en la actualidad a millones de personas por todo el mundo y es un problema más grave de lo que puedas creer. Ya que puede ser el origen de enfermedades muy dañinas para el organismo, como enfermedades cardiacas.

Las probabilidades de sufrir obesidad van aumentando a medida que las personas se hacen mayores. Causando gran cantidad de problemas físicos y psicológicos en las personas que la sufren. Es por esto que es de suma importancia conocer esta enfermedad y cuáles son los perjuicios que puede causar a tu salud el sobrepeso. En este artículo queremos explicarte cual es la causa y cuáles son sus tipos.

¿Qué es la obesidad?

Aunque la obesidad se determina cuando una persona posee una cantidad excesiva de grasa corporal, la enfermedad es mucho más compleja. Puede que mucha gente solo lo vea como un problema estético. Pero en realidad es un problema médico que causa graves dificultades a la salud. Siendo la causante de dolencias cardíacas, diabetes, hipertensión y algunos tipos de cáncer.

Existen muchos motivos por los que alguien puede tener problemas cuando quiere perder peso. La obesidad tiene una estrecha relación con diversos factores genéticos, fisiológicos y alimenticios.

Por suerte los problemas de salud que esta enfermedad causa pueden llegar a prevenirse. Si el paciente con obesidad consigue reducir su peso, aunque sea poco, reduce las probabilidades de sufrirlos. Por esto que se hace muy necesario cuando se es obeso encontrar la forma de controlar la enfermedad o eliminarla.

Causas de la obesidad

Aunque existen diversos factores que causan la obesidad, el principal de todos es el balance de calorías adquiridas y quemadas. Ya que el cuerpo humano metaboliza las calorías sobrantes en depósitos de lípidos. Otros factores son:

• Factores genéticos.
• Problemas metabólicos.
• Trastornos hormonales.
• Problemas de conducta.

El tener una dieta hipercalórica, rica en comida basura y bebidas artificiales conduce directamente a la obesidad. Las personas que padecen esta enfermedad suelen necesitar un mayor aporte calórico para sentirse satisfechos. Siendo propensos a la ansiedad ya que empiezan a tener hambre más rápido que los demás.

Uno de los problemas que agravan la enfermedad es el sedentarismo. Hoy en día mucha gente trabaja desde su hogar, estando en casa después de una larga jornada dificulta salir. Esto acompañado de las opciones de hacer la compra desde casa, los servicios de streaming y la banca digital. Además de los restaurantes online hace que apenas necesites salir de casa y reduce enormemente el consumo de calorías.

¿Cuándo sufres obesidad?

Para diagnosticar si una persona sufre obesidad debe realizarse una medición de su índice de masa corporal o IMC. Para lograr encontrar este factor deberemos dividir el peso del paciente entre su peso al cuadrado. (IMC=peso en kilogramos/ (la estatura en m)²).

Una vez encontrado este valor podremos ver en qué grupo nos encontramos.:

1. Si el IMC es inferior a 18,5 se considera que el peso es insuficiente y será necesario ganarlo.
2. Cuando el valor se encuentra entre 18.5 y 24.9 este se considera un IMC normal.
3. Si los valores oscilan entre el 25 y el 29.9 hablamos de que se sufre sobrepeso.
4. Los valores de IMC superiores a 30 marcan que se sufre obesidad.

Hay que tener en cuenta que el cálculo del IMC debe adaptarse a las condiciones de cada individuo. No debes pensar que el IMC te marca la cantidad de grasa corporal de tu cuerpo. Las personas que desarrollan excesivamente su masa muscular, al realizar su cálculo de IMC pueden dar resultados de obesidad. Cuando realmente no poseen un exceso de grasa.

Debido a esto los médicos incluyen en sus diagnósticos la medición de la circunferencia de la cintura. Permitiéndoles conocer los mejores tratamientos para cada caso. Si un hombre presenta una circunferencia superior a 102 cm tienen más posibilidades de tener problemas por sobrepeso.

Tipos de obesidad

Los tipos de obesidad se pueden dividir en dos grandes grupos, por la distribución de la grasa y la causa. Veamos algunos de ellos.

Distribución de la grasa

Aquí podemos encontrar 3 tipos:

• Obesidad androide. Este tipo es muy común entre los hombres y se manifiesta normalmente en el abdomen. Formándose una gran barriga que es muy difícil de reducir. Este es el tipo de obesidad que origina los mayores riesgos de sufrir enfermedades del corazón, diabetes y trastornos metabólicos.
• Obesidad homogénea. Este es el tipo más común de obesidad y aumenta el volumen de todas las partes del cuerpo. No es la más preocupante de las tres ya que cuando se pierde peso se elimina la grasa en todas las zonas afectadas.
• Obesidad ginoide. Esta obesidad es más común en las mujeres que en los hombres. Caracterizándose por dar al cuerpo una figura parecida a la de la pera. Esto se debe a que la grasa se acumula en las zonas de las caderas, glúteos y muslos. Está relacionada con enfermedades de los huesos, apnea del sueño e insuficiencia tiroidea.

Según las causas

• Obesidad genética. Los especialistas han dictaminado que los genes son el factor más determinante para sufrir esta enfermedad. Subir de peso muy fácilmente tiene una predisposición genética. Es muy difícil de controlar por la tendencia del cuerpo a ganar peso pese a tener hábitos saludables.
• Desajustes en el sistema que controla el peso corporal. Este es un tipo de obesidad muy común y se caracteriza por la imposibilidad de saciarse. Dificultando el control de los alimentos ingeridos y provocando las alteraciones normales por el aumento de peso.
• Dietética. Esta se produce por una incorrecta alimentación y el excesivo consumo de alimentos procesados, ricos en grasa e hipercalóricos. La solución es realizar una alimentación saludable.
• Defecto termogénico. Esta se produce por la incapacidad del cuerpo de quemar calorías de manera eficiente.
• De tipo nervioso. Esta obesidad se produce por estrés, ansiedad y cuadros de depresión. Es un mal funcionamiento del sistema nervioso central, afectando a nuestra capacidad de sentirnos satisfechos al comer.
• Cromosómica. Esta es causada por enfermedades de origen cromosómico. Siendo algunos ejemplos el Síndrome de Turner o el Síndrome de Down.
• Enfermedades endocrinas. Las personas que tienen hipotiroidismo, hipercorticismo o hiperinsulinismo sufren un aumento desproporcionado de peso.

¿Qué enfermedades puede originar la obesidad?

La obesidad puede ser el origen de varias enfermedades que pueden causar daños graves a nuestro organismo. Por eso queremos mostrarte las que pueden considerarse las más graves.

Hipertensión arterial

La hipertensión es una enfermedad crónica que se caracteriza por aumentar la presión sanguínea en las arterias. La falta de tratamiento de esta enfermedad puede derivar en complicaciones graves para nuestro organismo. Algunos ejemplos son el infarto de miocardio o un ataque cerebrovascular.

Diabetes de tipo 2

La diabetes de tipo 2 es una enfermedad crónica. Esta se produce debido a que el cuerpo no produce o no hace un buen uso de la insulina. Causando que haya un alto nivel de azúcar (glucosa) en la sangre. La insulina es la hormona que hace que la glucosa sea absorbida por las células para darles la energía que necesitan para su correcto funcionamiento. 

Las complicaciones que puede sufrir nuestro organismo al tener niveles elevados de glucosa pueden tener un impacto muy negativo en la funcionalidad de múltiples órganos. 

Apnea del sueño

Este es un trastorno en el sueño de los pacientes que produce una parada en su respiración mediante está durmiendo. Esta parada puede tener una duración corta de unos pocos segundos o una más extensa. Llegando incluso, en pacientes que no tratan la enfermedad, a producir la muerte.

Las personas se sienten cansadas y somnolientas durante el día debido a la baja calidad de sus horas de sueño. Este síndrome aumenta las posibilidades de tener hipertensión arterial, infarto cardíaco, accidente cerebrovascular, arritmias o latidos cardíacos irregulares si no recibe tratamiento. Además, el cansancio y la somnolencia causadas por la falta de sueño aumenta el riesgo de tener un accidente de automóvil o en el trabajo.

Hígado graso

El hígado graso se produce cuando hay una acumulación excesiva de grasa en las células del hígado. Lo que puede causar inflamaciones no virales como la hepatitis o la fibrosis, pudiendo llegar a producir cirrosis. Debido a que no tiene síntomas, se considera dentro de las enfermedades «silenciosas».

Problemas osteoarticulares

Uno de los sistemas que pueden verse afectados por la obesidad es el musculoesquelético. Además, las secuelas tendrán una gravedad mayor o menor dependiendo de la gravedad del sobrepeso u obesidad. Los pacientes pueden sufrir deformaciones en los huesos, lumbago, osteoartritis, osteoporosis, fibromialgia o el trastorno de la marcha entre otras muchas.

Infertilidad

Las mujeres obesas tienen más posibilidades de desarrollar menarquia precoz o primera menstruación. La cual se caracteriza por ciclos menstruales irregulares o incluso ausentes. Además, es común que tarden más en tener un embarazo espontáneo o incluso pueden tener problemas de infertilidad. Lo que es tres veces mayor que en una mujer con un peso normal.

La obesidad en los hombres está relacionada con un deterioro de la calidad seminal y aumenta el riesgo de sufrir infertilidad. Además de producir cambios en los niveles de testosterona y más hormonas que son vitales para la reproducción.