Alergias

Las alergias surgen cuando el sistema inmune ejerce una reacción o respuesta a un elemento extraño. Como por ejemplo el veneno de las abejas, el polen o la caspa de los animales. Incluso puede ser algún alimento que no causa ningún tipo de reacción en la mayoría de los individuos.

El sistema inmune del cuerpo produce ciertas sustancias que se conocen como anticuerpos. Cuando se padece de alergias, el sistema inmunitario se activa produciendo anticuerpos que se igualan a un alérgeno. Marcándolo como dañino, incluso en los casos que no lo son. Y lo que ocurre cuando el cuerpo entra en contacto con la sustancia alergénica. Es una reacción del sistema inmune haciendo que la piel, las vías respiratorias, los senos paranasales incluso el aparto digestivo terminen inflamados.

Las alergias tienen distintos estados de gravedad dependiendo de cada persona. Puede ser desde una irritación menor hasta llegar a anafilaxis, que es una situación grave que puede llegar a ser mortal. Aunque la mayoría de las alergias no se pueden curar, existen tratamientos que ayudan a aliviar los síntomas.

Síntomas

Los síntomas de las alergias varían según la sustancia que la causó. Pueden verse afectadas las fosas y senos nasales, la piel, las vías respiratorias y el aparato digestivo. Los niveles de las reacciones alérgicas van desde leves hasta graves. En los casos mas severos, las alergias podrían poner la vida en riesgo, estas reacciones se llaman anafilaxia.

Tipos de alergias

Son muchos las sustancias que pueden causar que nuestro sistema inmune se dispare y produzcan alérgenos. Nosotros queremos mostrarte una lista con las alergias más comunes:

Fiebre de heno

A esta alergia también se le conoce como rinitis alérgica, los siguientes son sus síntomas. Ojos hinchados, irritados o llorosos (conjuntivitis), nariz congestionada, mucosidad, picazón en el paladar, ojos y nariz, estornudos.

Alergias alimentarias

Este tipo de alergias puede provocar. Hinchazón en el rostro, lengua, garganta y labios, sensación de hormigueo en los labios, anafilaxia y urticaria.

Alergias por picaduras de insectos

En este caso, dependiendo del insecto se puede producir. Anafilaxia, urticaria por todo el cuerpo, opresión en el pecho, tos, sibilancia; además se puede producir un edema en la zona donde ocurrió la picadura.

Alergia a medicamentos

Las alergias de este tipo producen. Urticaria, anafilaxia, sibilancia, erupciones en la piel, picazón e hinchazón en la cara.

Dermatitis atópica

Este trastorno alérgico también se le conoce como eccema y puede causar descamación, enrojecimiento y picazón.

Anafilaxia

Se trata de una reacción alérgica muy grave, provocada por picaduras de insectos o algunos alimentos. Afecta a todo el organismo y puede poner en riesgo la vida de la persona si no se trata a tiempo. Los siguientes son los síntomas de esta severa reacción alérgica:

• Grave dificultad para respirar.
• Caída de la presión arterial.
• Erupción cutánea.
• Pulso rápido y débil.
• Aturdimiento.
• Dificultad para respirar.
• Náuseas y vómitos.
• Pérdida del conocimiento

Cuándo se debe acudir al médico

Debes ir por atención médica cuando tengas una reacción alérgica y los medicamentos antialérgicos no están aliviando lo suficiente. Asimismo, si presentas síntomas después de que comienzas a tomar un nuevo medicamento. Suspende su uso y dirígete al centro asistencial mas cercano.

Cuando la reacción alérgica es muy grave, llama al número de emergencias local o dirígete al centro asistencial más cercano. Si posees epinefrina inyectable, se debe aplicar inmediatamente para evitar la anafilaxia.

Si bien, después de recibir una inyección de epinefrina los síntomas mejoran, es necesario acudir al médico. Debes recibir atención de los especialistas, quienes evaluarán si ya se a superado la crisis para evitar que los síntomas regresen.

Causas de las alergias

Todo comienza cuando el sistema inmune asocia un elemento que es inofensivo con una sustancia potencialmente peligrosa. Los anticuerpos que produce el sistema inmune se mantienen alerta con relación a ese particular alérgeno. En el momento que vuelves a exponerte a esta sustancia, el sistema inmunitario libera los anticuerpos. Que trasportan agentes químicos como la histamina, que es el causante de los síntomas de la alergia.

Estos son algunos de los elementos más comunes que causan alergia:

• Los alergenos aéreos: la caspa de las mascotas, el moho, los ácaros del polvo y el polen.
• Algunos alimentos: frutos secos (especialmente el maní), mariscos, pescados, leche, huevos, soja y trigo.
• Medicamentos: como la penicilina o los antibióticos que se derivan de este.
• Látex y demás sustancias a las que se reacciona por el tacto.

Factores de riesgo

Se es mas propenso a tener reacciones alérgicas cuando: se es un niño, se padece de asma o afecciones alérgicas; se posee antecedentes familiares de alergias, asma, eccema o urticaria.

Complicaciones de las alergias

Cuando se padece de alergias se corre el riesgo de sufrir otros problemas médicos como:

Anafilaxia

Cuando se padece de alergias graves, existe un mayor riesgo de sufrir de una reacción alérgica severa. Los medicamentos, picaduras de insectos y alimentos son los elementos mas comunes que producen la anafilaxia.

Asma

Al sufrir de alergias hay una mayor posibilidad de padecer asma. Es una reacción del sistema inmune que afecta la respiración y las vías respiratorias. Un gran porcentaje de los casos se asma se producen por se está expuesto a un alérgeno.

Sinusitis e infecciones de los pulmones u oídos

Hay una mayor probabilidad de enfermase de estas afecciones si ya padeces de asma o rinitis alérgica.

¿Cómo prevenir las alergias?

Todo depende del tipo de alergia que se padece, pero en términos generales puedes adoptar estas medidas.

Aléjate de los desencadenantes conocidos

Procura evitar los desencadenantes que ya conoces, aunque estés en tratamiento. Por ejemplo, si eres alérgico al maní, evita comer productos que contengan este fruto, como barras de chocolate, dulces y ciertas comidas.

Mantén un registro

Para que puedas identificar lo que causa o empeora las reacciones alérgicas, mantén un registro de tus comidas y actividades. Esto puede ayudarte a ti a tu médico a reconocer los desencadenantes.

Utiliza un brazalete de alerta médica

Si en algún momento ya sufriste una reacción alérgica grave, utiliza un brazalete de alerta médica. Estos sirven para indicar a las demás personas y a los médicos que padeces de una alergia grave. Esto si llega a ocurrir algo que te imposibilite comunicarte.

Remedios naturales para combatir y aliviar las alergias

Las alergias son uno de los problemas de salud más recurrentes entre la población. Pero pueden llegar a ser realmente molestas en el día a día. Sobre todo, cuando se presentan por la noche o cuando interrumpen la jornada laboral. Muchas de las afecciones que generan este tipo de inconvenientes no tienen cura. Sin embargo, existen diversas terapias, medicamentos y tratamientos como la inmunoterapia que pueden ayudar a aliviar sus síntomas.

Aunado a ello, dentro de la amplia gama de plantas medicinales y de recursos naturales. También podemos encontrar múltiples opciones para prevenir, mitigar y reducir los efectos de estos episodios. Así que si de momento no cuentas con suficiente tiempo o dinero para acudir a un alergólogo. Toma nota de algunos antihistamínicos naturales que te permitirán reducir la incidencia de diversos tipos de alergia.

Vitamina C

La vitamina C es un compuesto orgánico que ayuda a fortalecer el sistema inmune y a aumentar las defensas en el organismo. Además, posee un invaluables propiedades antioxidantes y antiinflamatorias que hacen de ella un efectivo tratamiento para combatir las alergias.

No por nada frutos cítricos como el limón están especialmente indicados para contrarrestar el efecto de los virus y las bacterias que circulan en el ambiente.

El kiwi, el brócoli, las fresas, el juego de tomate, la calabaza, el melón y la coliflor. Son una excelente fuente de este nutriente que, por lo general, suele encontrarse en bajas cantidades en quienes sufren de alergias.

Bromelia

La bromelia es una enzima de origen vegetal que está presente en la piña y gracias a su acción proteolítica ayuda a facilitar la digestión. Pero al mismo constituye un extraordinario remedio natural para reducir la hinchazón y la inflamación. Específicamente, en los senos paranasales que son esas cavidades huecas que se llenan de aire alrededor de la nariz.

Así que si quieres mejorar el funcionamiento de tus vías respiratorias y disfrutar de sus propiedades antialérgicas. Toma juego de piña con mayor regularidad. Siempre y cuando no seas alérgico a los componentes de esta fruta.

Batido de aloe vera y miel

La planta de los mil usos como también se le conoce al aloe vera. Es otro invaluable recurso para reforzar el sistema inmunológico de las personas que sufren de rinitis, de asma, de conjuntivitis y de urticaria. Debido a que gracias a sus propiedades antisépticas y antibacterianas es capaz de aliviar los síntomas de todas estas afecciones.

Además, actúa como un poderoso dilatador de bronquios en casos de problemas respiratorios. Por lo que tomar un poco de cristal de sábila y mezclarlo con agua y miel para elaborar un batido casero. Te será de gran utilidad para tratar la tos, gripes y alergias pasajeras. Solo procura ingerirlo en cantidades moderadas para evitar su efecto laxante.

Otros aliados medicinales que pueden ser igualmente útiles y beneficiosos en estos casos, son:

• Té verde. Especialmente si tomas una o dos tasas en ayunas u horas antes de dormir.
• Té de jengibre. Debido a que ayuda a combatir la congestión nasal y a sus bondadosas propiedades antinflamatorias.
• Ensaladas con ajo y cebolla cruda. Siempre que estés en busca de un antibiótico natural que te ayude a limpiar los pulmones y a fortalecer las defensas.